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モニター:Makiさん評価:★★★★★投稿日:2018/10/19

健康フード

岩手県産玄米100%の食べられる米ぬかを食べてみました。「玄GEN」は無添加なので安心して食べられる。


美肌・疲労回復・脂質代謝・整腸作用等に必要なミネラル成分が米ぬかに豊富に含まれてる。

そのままでも、牛乳などドリンク、味噌汁、スープ、ヨーグルト、おかゆ、煮物など揚げ物の衣などに入れて摂取しやすい。

パッケージがチャック付きスタンドタイプで、スプーンも付属されていて便利。

付属のスプーンすりきり1杯で約3gなのだそうで、2杯~3杯が1日の目安摂取量。

気になるにおいもなく、きな粉みたい。

牛乳に入れてみたけど、飲みにくさはないけど溶けにくいかな。

サラダやごはん、ヨーグルトにかけたり本当に摂取しやすい。

クセもなく栄養が摂れるし続けてみたい。
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